Léa COMMARET

Je suis Léa Commaret, Enseignante en Activité Physique Adaptée (Licence et Master STAPS Activités Physiques Adaptées et Santé). J'accompagne des enfants et des adultes ayant des besoins spécifiques (personnes en situation de handicap, femmes enceintes, personnes vivant avec une maladie chronique, etc.) vers la pratique régulière d'une activité physique adaptée.

Je suis 100 % libérale et je développe des cours particuliers, collectifs ou en famille, à domicile, dans une infrastructure sportive ou dans un établissement spécialisé. Je propose notamment des séances dans le cadre du dispositif PrescriMouv (sport sur ordonnance) en partenariat avec le programme "Je T'aime Mon Cœur". https://www.prescrimouv-grandest.fr/

Je suis également formatrice D'Marche: programme motivationnel de prévention et de promotion de la santé ( reconnu par Santé Publique France) invitant les personnes à augmenter leur nombre de pas au quotidien et la pratique d'activité physique au quotidien (lutte contre la sédentarité) : https://www.d-marche.fr/

Étant formée à l'Éducation Thérapeutique du Patient (ETP), j'anime également des ateliers sur les bienfaits de l'activité physique adaptée pour différents publics.

Du lundi au jeudi 8h-20h